ゆかむり班でフレイル予防

きょうは午後、鳥取医療生協の班会でした。6人があつまり、まず血圧測定。ついで医療生協さんが作成した「フレイル予防実践ブック」の説明を受けました。私はコーヒー給仕係です。

担当の方の説明の合間にも、参加された方からあれこれ話がだされ、ときおり笑いが起こり進んでいくのが、こういう小さな単位の集まりのいいところではないかと。

今日いただいた冊子も、きっと力になってくれることでしょう。

来月26日のお寺フェスでは昨年の倍のスペースをとって健康チェックを行う予定です。ゆかむり班の拡大の場にもできれば。

参加されているみなさんがこんなによろこんでくださっているのですから（私に合掌される方も）、他の地域でも班の結成をめざしたいと思います。それもあって、昨日、お寺の役員さんに生協病院の組合員になって欲しいとお願いして、OKしていただきました。健康づくりに地域の方々がつよい関心をもっていることもよくご存知です。まずは声をかけてみましょう。