ゆかむり班で大腸がん予防学習

今日は医療生協の班会の日です。まだまだ雪は残っていますが、班員5人と職員の方2人の計7名でひらきました。

「大腸がん予防月間」ということで学習会を最初に。

この図を頭に入れておきましょう。

早期のがんを発見できる期間は1から2年です。大腸がん検診は「去年したから」とおっしゃる方もありましたが、「毎年せんといけんで」とのアドバイスがあり、「じゃあもってかえろうかな」。こういうのを学習の成果というのでしょうか。

つづいて前回と同じフレイル予防体操です。先月同じものをみて、椅子スクワットやってみようと思ったのに、１ヶ月ぶりのスクワットでした。

最後にピンポン球をつかったゲームを。点数を書いた紙コップめがけてピンポンをバウンドさせて見事入ればポイントになります。みなさん笑いながら楽しくひとときを過ごしました。雪かきばかりの日々でしたから、笑うことは大事ですね。