月: 2026年9月

今日も朝から暑いですねー。
午前中は生協病院の受診でした。診察、そして持病の薬を出していただいていますが、３ヶ月に１回、血液と尿の検査をしていただけるので、自分の身体を大まかに知ることができます。コレステロール値が高く、もう一つ、薬が追加されることになりました。それから自分では全く気づいていないのですが、前回の診断に続いて脱水気味との所見です。暑い季節、こまめに水分を補給していると思っていたのですが、なぜ？

思い当たるのは、利尿作用の高いコーヒーをよく飲むこと（家を出る直前にもアイスコーヒーを飲みました）。緑茶も利尿作用が高いそうです。この間、ペットボトルで飲むお茶はほぼ緑茶でした。そして、こまめにではなく、一度にたくさん飲み、飲まない時間が長いということもよくないかも。これは改善しないといけません。

先月の29日の納骨堂説明会にたくさんお越しいただきました。昨日、そして今日も新しい納骨堂について説明を希望されたご門徒さんに、お話しする機会がありました。お２人とも、使用することをすでに検討されているようでした。期待が強いことを日々、感じています。